Parcours

 « La nature à chaque instant s’occupe de votre bien-être. Elle n’a pas d’autre fin. Ne lui résistez pas. »
 
Henry David Thoreau

Qui suis-je ?

Depuis longtemps la nature et la santé naturelle occupent une place importante dans ma vie.

Ceci m’a poussé à faire un Master en Biologie , par amour de tout ce qui touche à la vie, que cela soit en rapport avec les plantes par la botanique, en rapport avec l’humain, par l’étude de son fonctionnement depuis le niveau cellulaire jusqu’au niveau de l’organisme, par le biais de la physiologie, de la génétique, et de la biochimie.

Ces études me conduiront au métier d’enseignante en Sciences de la vie et de la terre (SVT), que je vais exercer pendant plus de 20 ans, avec beaucoup de plaisir, et quelques interruptions pour m’occuper de mes 4 enfants. Parallèlement à l’enseignement, je me suis intéressée et formée à « l’écoute active », à la CNV (communication non violente).

La découverte dans l’année de mes 22 ans suite à une analyse de sang, d’un déréglage dans la gestion du cholestérol par mon corps, m’a imposé de regarder de plus près le contenu de mon assiette, à cuisiner le plus sain possible pour ma famille et moi-même, tout en pratiquant une activité physique régulière, en gérant au mieux le stress quotidien, évitant ainsi une médication que je trouvais intrusive.

Mon parcours vers la Naturopathie

Ma reconversion

J’ai décidé de me reconvertir vers la naturopathie car elle propose une vision holistique ou globale, de la santé de l’individu.
Je suis diplômée de l’Ecole Nationale de Naturopathie du CFPPA de Hyères, dont le diplôme est reconnu au RNCP d’Etat niveau 3.


Mon sujet de mémoire intitulé « la naturopathie face à l’invasion du sucre », m’a passionnée et démontrée que les outils de la naturopathie pouvaient nous permettre de lutter contre ce fléau dans notre alimentation.

La naturopathie a répondu à toutes mes aspirations, en passant par l’approfondissement de mes connaissances : sur l’hygiène vitale, sur les biothérapies (utilisation des plantes, des bourgeons, et des huiles essentielles), sur la gestion du stress , ou la réflexologie plantaire.

Mon désir est de vous accompagner sur le chemin de la santé en étant à votre écoute, en partageant mes connaissances et en vous guidant vers un mieux-être, en fonction de votre tempérament, de votre capital vital et de vos besoins.

Pour cela, je m’appuie sur les 3 piliers de la naturopathie : l’alimentation, la gestion du stress et la pratique d’une activité physique adaptée.

Je suis membre de l’OMNES, Organisation de la Médecine Naturelle et de l’Éducation Sanitaire, association professionnelle de naturopathes.

Mon installation en 2020

Je pratique à VALENCE , je me déplace aussi à domicile, et je peux vous proposer un rendez-vous en « distantiel » par téléconsultation (WhatsApp ou Zoom).

J’anime des ateliers en lien avec l’hygiène de vie, et la Naturopathie :

  • Atelier sur l’utilisation de l’argile en soin, et en cosmétique.
  • Atelier Buddha bowl
  • Atelier pour préparer un apéro sain et gustatif
  • Atelier savoir masser ses pieds grâce à la réflexologie plantaire
  • Atelier sur la ménopause
  • Contactez-moi si vous êtes intéressé.

Et j’anime des conférences sur l’alimentation et la santé (voir l’onglet actualité pour plus de précisions), sur la CNV (introduction à la CNV).